愈來愈多的青年人逐漸“愛”上保健產品。她們一邊高韌性工作中、經常熬夜，一邊花巨資買保健品，這類個人行為被年青人譽為為“朋克養生”。“朋克養生”的功效怎樣？年青人是不是確實必須 那麽多的保健產品？

　　許多年青人“愛”上保健產品

　　萬夕然在網絡上提交訂單了足浴桶、艾灸貼、抗糖丸和高麗參飲品，她26歲，熱衷試著各種養生保健品，是盆友圈中“天天熬夜的健康養生發燒友”。

　　萬夕然告知新聞記者，高韌性的作業和大都市的快節奏生活驅使她提早健康養生，“大夥兒白日裏都是在工作中，夜裏經常出現聚會活動，回到家常常已經是第二天零晨。現況沒法更改，僅有好好地維護保養啊。”她講。

　　訪問一些社區網不會太難發覺，“亞健康狀態逃生手冊”“九零後的養身之途”等話題討論，都是有幾百萬的探討訪問量，許多年青工薪族與在校生參加話題討論，共享自身的健康養生體會心得，多種多樣保健產品不斷發生在話題討論探討中。

　　記者暗訪中發覺，年青人隨身帶魚油、膠原橡皮糖等保健產品的也並許多見。

　　一些電子商務平台和技術專業谘詢管理公司的報告單表明，保健產品顧客年紀劃分中，85後、95後群體占有率超出一半。

　　一部分青年人買保健品圖安心

　　在海南省上大學的柳安說，自身原本對保健產品半信半疑，但看見周圍許多朋友們都是在選購，許多一線明星也在賣貨，自身也就漸漸地“入圈”了。“我就用的許多商品無功無過，我是想買一個心理安慰，就算是交‘偶然所得稅’吧。”柳安說。

　　東南大學湖南湘雅醫院藥理學部主管中藥師胡琴等醫生專家表明，年青人積極獲得健康教育知識的認識很強，針對營養與膳食、健身運動、護膚美容與家庭服藥等各領域都呈現出興趣愛好，且獲得養生常識的方式多樣化，如自媒體平台、社群營銷等。這為她們獲得保健產品給予了便捷。

　　伴隨著網絡和電子商務行業迅猛發展，保健產品選購方式增加，銷售市場吸附力提高。一些直播網紅和大牌明星帶爆火保健品行業，當在某社交媒體與心得分享服務平台上，就會有超出十二萬篇與“功能性食品”有關的手記，許多年青人難以分辨真假，隨便選購圖個心理安慰。

　　許多保健品口感零食化，如某網紅品牌主打餐前阻隔咬合糖塊、薑片男性提升橡皮糖、維他命橡皮糖等商品，宣稱“吃一顆能達到一天的維他命要求”，定義新奇，把握住了“朋克養生”人群的目光。多名業界專業人士覺得，一部分年青人對保健產品具備較高希望，期待在短期內做到更快的實際效果，而事實上，保健產品並不會造成事半功倍的實際效果，但凡以“能看病”做為宣傳方式的，都因涉嫌虛假廣告。

　　權威專家提示：嚴防保健產品亂用

　　記者采訪中認識到，有顧客根據國外代購，買回來緩解便秘的日本保健產品，但包裝上僅有日文不明白，因此一天服食了10粒，人體造成了耐藥性。多名醫師表明，實際上一般的嚴重便秘，根據醫療機構的簡易靠譜醫治一般都能獲得顯著成績。

　　胡琴說，保健產品一般具備一些疾病防治功效，但對顧客並不一定有目的性，假如顧客搞不懂自身的人體欠缺哪些，盲目跟風服食保健產品，就歸屬於亂用保健產品了，不但易於形成依靠，還會繼續影響身心健康，加劇經濟壓力。

　　胡琴提議，年青人維持健康的生活習慣性最重要，如早起早睡、規律性健身運動等，不可太過依靠保健產品。次之，要從恰當的途徑獲得相對性專業的藥業科普小知識，從個人健康要求與健康保健目地考慮，在專業人員（醫師或醫師）的推薦下挑選適宜自身的保健產品。最終，假如的確必須 服食保健產品，也應按恰當的用途使用量，有效服食。